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    Upper Core Spieler

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    1. Die Vorbereitung
      3 Themen
      1. Wright Balance® Express
      2. Wright Balance Core Optimization
      3. The Wright Balance® Optimization Move (The Wright BOM) for Full Swing
    2. Der Griff
      3 Themen
      1. Der Griff der Führungshand
      2. Power Spot und der linke Daumen (BEIM RECHTSHAND SPIELER)
      3. Die Griffstärke der Führungshand
    3. Das Setup
      5 Themen
      1. Rückgrat
      2. Balance bei der Ansprechposition
      3. Ballposition und Shaftwinkel
      4. Standbreite
      5. Sekundäre Neigung
    4. Der Rückschwung
      2 Themen
      1. Die Sequenz
      2. Hüftrotation
    5. Der Übergang
    6. Der Höchste Punkt
      5 Themen
      1. Gewichtsverteilung beim höchsten Punkt
      2. Rechter Ellenbogen ( beim Rechtshand Spieler )
      3. Rechte Hand
      4. Schulterebene
      5. Kraft im höchsten Punkt des Schwunges
    7. Der Abschwung
      2 Themen
      1. Schwungebene
      2. Abschwung des rechten Ellenbogens vor dem Treffmoment ( Rechtshand Spieler )
    8. Der Treffmoment
      4 Themen
      1. Hüftrotationsspielraum
      2. Haltung im Treffmoment
      3. Bodenreaktionskraft
      4. Shaft im Treffmoment
    9. Der Durchschwung
      2 Themen
      1. Das loslassen
      2. Das Strecken des Führungsarms nach des Treffmoment
    10. Zusammenfassung des Upper Core Golfers
      1 Thema
      1. Griffgröße je nach Balance und Widerstand

    Participants 2

    • Henrik
    • Dustin
    Upper Core Spieler Der Abschwung Schwungebene
    Lektion 7, Thema 1
    In Progress
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    Schwungebene

    Henrik Jentsch 9. August 2025
    Lektion Progress
    0% Complete

    Der Upper Core Spieler schwingt auf seiner Schulterebene