Übergehen zu Schaftübung

Übergehen zu Schaftübung

Berühre die Barriere

Fange den Schlag mit normalen Bemühungen an, bewege den ganzen Körper weg vom Schaft während des Rückschwungs. Während des Übergangs und Durchschwungs soll sich der untere Körper zurück in Richtung des Schafts bewegen.

Am besten soll die linke Hüfte den Schaft dann berühren, wenn die Hände die rechte Hosentasche erreicht haben. Von diesem Punkt an soll der Schaft eine Barriere sein, entlang welcher deine linke Hüfte sich lateral wegbewegt vom Ball. Diese erlaubt die rechte Seite weiter durch den Schwung zu führen.

Zusammensetzung: Führe die Hüfte energisch, um den Schaft vor dem Treffmoment zu erreichen.