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Teil 3 Der Rückschwung

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  1. Der Rückschwung

    Reibungslos zurück in die Spur
  2. 1: Das Abheben des Schlägers
  3. Das Abheben des Schlägers
    2: Die Anfangsverschiebung
  4. 3: Verlagern Sie das Gewicht
  5. 4: Die Drehung beginnt
  6. 5: Terminieren Sie Ihre Bewegungen richtig
  7. 6: Die Unterbrechungstheorie
  8. 7: Körper-Arm-Trennung
  9. 8: Überprüfen der Schlagfläche
  10. 9: Verdrehen Sie Ihr Handgelenk
  11. 10: Nicht so langsam zurück
  12. Die Übung für den Rückschwung
  13. Die Übung für den Rückschwung
    Verschieben oder nicht verschieben
  14. Die schlechte Verbindung
  15. Schlechte Haltung der Handgelenke: Teil 1
  16. Schlechte Haltung der Handgelenke
    Schlechte Haltung der Handgelenke: Teil 2
  17. "Over the top"
  18. Gewöhnliche Rückschwungprobleme
    Drehgeschwindigkeit und den Rückschwung beenden
  19. Sie sind für die Show vorbereitet
  20. Richtig starten
  21. Start des Pro-Rückschwungs
    Schritt 1: Set- Up und Griff
  22. Set- Up und Griff
    Schritt 2: Übungen
  23. Die Verschiebung vorbereiten
  24. Stoss den Schaft- Übung
    Verlagern Sie das Gewicht auf die rechte Seite
  25. Drehen, nicht verschieben
  26. Beherrschung von Armen und Schläger
  27. Arm, Schaft und Schlägerblatt- Übung
    Die Takeaway- Linie markieren
  28. Anhaltspunkt für die Lehrschaftstellung
  29. Stoppe und prüfe
  30. Schwingen Sie
  31. Verschiebe dich vor der Handgelenkabwinklung
  32. Handgelenk aufbiegen- Übung
    Sei bereit
  33. Verwende die Handgelenke
  34. Die Handgelenkaufbiegen-Übung
  35. Handgelenkabwinklung
  36. Handgelenkaufbiegung
    Die Arme unter Kontrolle halten
  37. Schieben Sie den Ball
  38. Stoss das Hindernis
  39. Bringe die Arme ein
  40. Rückschwung- Tempo
  41. Rückschwung- Tempo
    Spüren den Rhythmus des Rückschwungs
  42. Spüren, Schlagen
  43. Seite 24

Participants 2

Lektion 16 of 43
In Progress

Schlechte Haltung der Handgelenke: Teil 2

Henrik Jentsch 24. November 2021

Schlechte Haltung der Handgelenke: Teil 2

Überraschenderweise wird ein spätes Schiefstellen der Handgelenk in der Regel entweder von sehr guten oder sehr schwachen Golfer gemacht. Golfer mit weiten Ballabschlägen verwenden dies um mehr Schlägerkopfgeschwindigkeit zu erzeugen. Schwache Golfer können den Schläger einfach nicht schnell genug hoch bekommen. Starke Spieler können diese späte Handgelenkdrehung (obwohl die meisten nicht für ihre Genauigkeit bekannt sind) kontrollieren, aber schwache Spieler haben keine Chance und werden von Beginn an zum Scheitern verurteilt.

In der Tat kann eine späte Handgelenkdrehung von der Mehrheit der Golfer nicht gesteuert werden. In der Regel zieht der übermäßige Schwung den Rest des Körpers zu weit vom Ziel weg, so dass die Golfer zu weit auf die rechte Seite verschoben werden.

Eines der schlimmsten Dinge, die Sie tun können, ist während des Rückschwunges hinter den Pro zu fallen. Eine späte Handgelenkbewegung ist ein Weg, um in diese Falle zu tappen – eine Position, von der Sie nicht in der Lage sind, sich zu erholen.

Ist das Ihr Problem ?: an folgende Drill Siehe Ihren Schwung zu verbessern.

Der Produce Wrist Hahn Drill

Doc 1: Backswing17.mp3