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Teil 6 Der Abschwung

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  1. Es ist Auszahlungszeit

    Jetzt sehen wir, ob sich die Mühe auszahlt
  2. Kann beide nicht haben
  3. Sicher können Sie
  4. Das Problem des guten Spielers
  5. Die Abstandsansicht
  6. Die Genauigkeitsansicht
  7. Probleme in der Talfahrt
  8. Die Wurzel von Talfahrtproblemen
  9. Die niedrigere Körperführung
  10. Rechte Seite dominierend
  11. Der magische Freigabewinkel
  12. Auf der Zehe
  13. Bereiten Sie sich auf Genauigkeit vor
  14. Glätten Sie den Stiel
  15. Das Verschwinden
  16. Der Innenpfad
  17. Halten Sie sich nur fest
  18. Talfahrtbohrer
  19. Von Wohl zu schlecht
  20. Von der Rückseite auch schlecht
  21. Schwache richtige oder starke linke Seite
  22. Linker Yank Slice
  23. Wir sind schließlich angekommen
  24. Einprägung des Pro-Abschwungs
    Bewegung in Richtung des Treffmoments
  25. Die Hocke Übung : Teil l
  26. Die Hocke Übung : Teil ll
  27. Die Hocke Übung : Teil lll
  28. Rechter Arm - Übung
  29. Trockenübung
  30. Kannst Du ihn schlagen ?
  31. Pump und geh
  32. Kontrollversuch
  33. Mache sie wieder
  34. Geh auf drei
  35. Jeder kann es
  36. Die kinetische Verbindung
  37. Den Schlägerschaft flach legen
  38. Vorbereitung für den Fall
  39. Wirf ihn zurück
  40. Bewegung in Richtung des Treffpunkts
  41. "The Slice"- Vernichter
  42. Eine schwere Aufgabe
  43. Mit ein bisschen Bogen

Participants 2

Teil 6 Der Abschwung Pump und geh
Lektion 31 of 43
In Progress

Pump und geh

Henrik Jentsch 24. November 2021

Die Pump -und Geh- Übung

Pump und geh

Die Pump -und Geh- Übung hilft dir, den unteren Körper zum Ziel zu bewegen.

Nimm die Set UP-Stellung ein, starte den Schwung und stoppe am Ende des Rückschwungs. Versichere, dass dein Gewicht auf der rechten Seite in Richtung Ferse ist und dein Körper sich ein wenig weg vom Ziel befindet.

Stelle dir vor, du bereitest dich auf einen Ballwurf vor. Würde der Schläger von deiner Hand weggenommen, solltest du einen Schlag machen können, ohne die Körperstellung zu ändern.

Zusammenfassung: Das Downswing “Pumpe” mit Ihren Unterkörper und der rechten Seite gemacht.

Doc 1: DDown8.mp3