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Teil 4 Der Übergang
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Der Übergang
"The Magic Move" -
Den Übergang fühlen
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Der Vorgang beginnt
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Der Schläger kommt erst zum Schluss
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Beobachten und lernen
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Was ist der "Big Deal?"
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Die Power-Bewegung
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Eine Spirale mit anderen Namen
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Andere Vorteile
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Bezahlen Sie Ihre Gebühren
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Diese 300 Yard - Schläge
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Schwingen Sie wie die Profis
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Der Kampf zur Größe
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Warum kann ich es nicht: Teil I
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Warum kann ich es tun: Teil II
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Warum kann ich es tun: Teil III
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Warum kann ich es tun: Teil IV
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Warum kann ich es tun Teil V
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Auf zum Gipfel
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Der Pro- ÜbergangDer Schlüssel
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Was willst du, dass ich mache ?
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Lass den Schläger die Arbeit erledigen
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Mache dich bereit für die Kraft
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Zuerst stoss, dann umarme den Schaft
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Jetzt geh !
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Bringe einen Bekannten mit
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Schritt und gehen
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Die grosse Verschiebung
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Ferse berühren
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Führe mit dem linken Bein
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Die Spannung loslassen
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Der schwere Schläger
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Der schwere Schläger
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Verschiebe den Stopp
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Bring ihn nach oben
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Lade die Feder
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Stärke und Flexibilität
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Anhang 4 - Seite 19
Jetzt geh !
Wenn sich der Schläger zum höchsten Punkt des Schwungs bewegt, versuche bewusst die Hüfte in Zielrichtung zu bringen. Fange mit Übungsschlägen ohne Ball an. Wenn du dich sicher fühlst, schwing mit Ball.
Die Bewegung soll nicht hart oder schell sein – nur mit einem schönen geschmeidigen Übergang. Das größte Problem, den Übergang zu lernen, ist die Versuchung, den Schläger mit einem Ruck zu stoppen. Arme und Schläger müssen die Bewegung (Rückschwung) beenden.
Es wird gesagt, dass der Übergang wie eine Peitsche knallen muss, wobei der Griff nach vorne geht, während das Ende der Peitsche nach hinten geht.
Zusammenfassung: Denke an die Bewegung weg vom Schaft vom Übergang zum Treffmoment.
Doc 1: DTransition6.mp3 |