Der Vorgang beginnt

Der Vorgang beginnt

In der Tat beginnt der Abschwung zuerst mit dem Unterkörper, während Oberkörper, Arme und Schläger immer noch den Rückschwung vollenden.

Diese Bewegung des Unterkörpers beginnt, wenn der Schläger sich senkrecht zum Boden befindet. In dieser Position beginnen Sie die Hüften zum Ziel hin zu schieben. Das ist auch der Grund, warum es so wichtig ist, die Spannung auf der rechten Seite aufzubauen – um diese Bewegung des Unterkörpers vorzubereiten.

Konzentrieren Sie sich auf diese Position. Diese Bewegung ist der Anfang Ihres Abschwungs.

Zusammenfassung: Ein erfolgreicher Übergang, vom Anfang bis zum Ende.