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Teil 4 Der Übergang
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Der Übergang
"The Magic Move" -
Den Übergang fühlen
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Der Vorgang beginnt
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Der Schläger kommt erst zum Schluss
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Beobachten und lernen
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Was ist der "Big Deal?"
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Die Power-Bewegung
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Eine Spirale mit anderen Namen
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Andere Vorteile
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Bezahlen Sie Ihre Gebühren
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Diese 300 Yard - Schläge
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Schwingen Sie wie die Profis
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Der Kampf zur Größe
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Warum kann ich es nicht: Teil I
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Warum kann ich es tun: Teil II
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Warum kann ich es tun: Teil III
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Warum kann ich es tun: Teil IV
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Warum kann ich es tun Teil V
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Auf zum Gipfel
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Der Pro- ÜbergangDer Schlüssel
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Was willst du, dass ich mache ?
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Lass den Schläger die Arbeit erledigen
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Mache dich bereit für die Kraft
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Zuerst stoss, dann umarme den Schaft
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Jetzt geh !
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Bringe einen Bekannten mit
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Schritt und gehen
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Die grosse Verschiebung
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Ferse berühren
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Führe mit dem linken Bein
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Die Spannung loslassen
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Der schwere Schläger
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Der schwere Schläger
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Verschiebe den Stopp
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Bring ihn nach oben
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Lade die Feder
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Stärke und Flexibilität
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Anhang 4 - Seite 19
Den Übergang fühlen
Der Übergang ist der Moment, wenn sich der Körper zwischen dem Rückschwung und Abschwung befindet. Da der Rückschwung, nicht mit allen Teilen des Körpers zur gleichen Zeit beginnt, ist der Übergang eine Reihe von Bewegungen, welche nacheinander durchgeführt werden.
Sie haben diese Bewegung schon bei einigen Sportarten gesehen, z.B. beim Handball, Basketball oder Tennis, und wenn Sie schon einmal einen Ball geworfen haben, haben Sie das Prinzip des Übergangs bereits erlebt. Ein Golfer mit niedrigem Handicap hat sich den Übergang schon zu eigen gemacht.
Zusammenfassung: Der Übergang erfolgt , wenn Sie sich vom Rückschwung zum Abschwung bewegen.
Doc 1: Transition2.mp3 Doc 2: Transition2b.mp3 |