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19 Tagen Puttingtrainingsprogramm

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In Progress

Verbessere Deinen Putt mit Struktur

Henrik Jentsch 10. November 2024

Der Aufbau des Programms

Der Plan ist es, einen ganzheitlichen Ansatz zum Putten zu entwickeln. Er wird mit Struktur (unten) und ausgewählten Übungen erreicht.

Das Programm ist in sechs Putt-Phasen, sieben Golf Test und einer Prüfung strukturiert. Eine Phase wird in zwei Tagesblöcken trainiert und immer wieder mit einem Test überprüft. :

Diese Phasen folgen in dieser bestimmten Reihenfolge, weil sie eine progressive, praktische und logische Entwicklungsmethode verfolgen. Eine Phase fließt in die nächste und am Ende bilden sie alle ein einheitliches Ganzes – das Dein Puttergebnis, pro Runde, drastisch verbessern lässt.

Grundlage des Programms

Längenkontrolle ist der grundlegendste Faktor beim Putten und kommt zuerst. Wenn man der Ball irgendwo in der Nähe des Loches zum Liegen kommt, ist man schon auf dem Weg zum Erfolg. Sobald man die Länge im Griff hat, sorgen richtiges Zielen und Ausrichten dafür, dass Körper und Schlagfläche auf einer Linie sind und der Ball auch geradeaus rollt. Nachdem man die Länge und das Zielen beherrscht, geht es an die erweiterten Golfkenntnisse, die man durch Visualisierungs- und Green-Lesen-Übungen erlangt. Mit Länge, Zielen und Visualisierung sind die Grundlagen geschaffen und im zweiten Teil des Programms arbeitet man an der Feinarbeit des Puttens. Mit die Durschwungübungen erreicht man einen verbesserten Treffmoment und eine konstante Schwungebene. Dann kommen Präzisionsübungen, die das Fokussieren schärfen, um damit klare Ziele zu setzen. Alle diese Übungen lehren Dich, wie Du mit jeder Runde einen besseren Score erzielst.