Lektion 19 of 27
In Progress

Ball -vorwärts- Übung

Henrik Jentsch 24. November 2021

Ball -vorwärts- Übung

Diese Übung hilft dir den unteren Körper und deine Hände vor den Ball am Treffmoment zu bringen. Dadurch geht der Ball weiter und gerader. Auch wenn du den Ball dünn oder fett triffst, erlauben dir die Hände das Schlägerblatt durch den Schlag zu ziehen (statt Ball und Schlägerblatt in den Boden zu führen).

Stecken Sie ein Tee in den Boden, wo sich normalerweise der Ball befindet. Setzte den Ball 4 cm weiter zur Ziellinie auf ein Tee.

Jetzt bist du gezwungen, die rechte Seite durch den Ball zu bringen.

Zusammenfassung: Diese Übung zwingt dich durch die Schlag zu gehen.

Doc 1: DImpact3.mp3