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19 Tagen Chip und Pitching Programm

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Lektion 7 of 21
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Ausrichten und zielen zum Loch

Henrik Jentsch 18. Januar 2025

Tag 5: Zielen und ausrichten

INSTRUKTIONEN

  • Nimm 5 Golfbälle.
  • Leg einen Tourstick (oder einen Schläger) auf eine ebene Oberfläche 3m vom Loch entfernt und ziele etwas außerhalb (als Rechtshänder leicht links) des Loches.
  • Drehe den Kopf zum Loch.
  • Hole ein bisschen weiter aus, als Dein Bauchgefühl Dir sagt.
  • Wenn Du Dich richtig für die Greengeschwindigkeit geeicht hast, werden die Bälle 15 – 35 cm hinter dem Loch liegen bleiben.
  • Egal, ob Du zu weit oder zu kurz geputtet hast, wiederhole die Übung 10 mal.
  • Insgesamt 50 Putts.

DER ZWECK DER ÜBUNG IST

Den Schlägerkopf zum Körper auszurichten, um damit die Längenkontrolle zu verbessern.

Putting Kurs

Anmerkung für alle Übungs – und Testtage. Führe die Core Putt Übung täglich vor Deiner Golfübungsstunde durch. Das bedeutet, mindestens einmal auf das Putting-Green zu gehen. Link zum Core Putt

Die Dauer beträgt: 20 bis 30 Minuten täglich.

Trainingssitzung: 10-15 Minuten für 50 Putts.