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19 Tagen Chip und Pitching Programm

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Der vierte Test.

Henrik Jentsch 20. September 2024

Tag 10: Heute ist der vierte Test. Mach alle 3 Tests, wie Du sie unten siehst

  1. Der Zweck dieser Tests (Arbeitsbuch) ist es, die Bearbeitungszeit zu verfolgen und Deinen Fortschritt über Statistiken (Diagramme, Graphiken) zu überwachen.
  2. Jede Prüfung (Arbeitsblatt) enthält Platzhalterdaten. Wähle die erste Reihe ,aus und drücke die Schaltfläche “Löschen”, danach gib Deine eigenen Daten ein.
  3. Es gibt 3 Tests (Arbeitsblätter) in 2 Kategorien (siehe Tabelle). Jedes Arbeitsblatt ist ein separater Test, mit dem Du den Fortschritt im Laufe der Zeit nachverfolgen kannst.

Instruktion zum Loch so viele Putts wie du kannst:

Loch so viele Putts wie du kannst: Mache 24 Putts auf einer vorher angegebenen Entfernung und loche so viele wie möglich. Halte das Ergebnis fest. Wenn du unter Zeitdruck stehst, putte nur 24 Mal aus einer oder zwei Entfernungen pro täglicher Übung.

Instruktion zum Mittlere Putt Länge:

Mittlere Länge: Platziere 9 Bälle putte alle zum gleiche Loch. Entferne die 4 nächstgelegenen und die 4 weitesten Golfbälle. Die Entfernung des letzten Golfballs ist Deine durchschnittliche Länge zum Loch. Diese Länge gibst Du in Dein Arbeitsblatt ein. Ich empfehle Dir, die Entfernung in 5-cm-Schritten zu verfolgen. So können Statistiken für jede Trainingseinheit angezeigt werden. Mache eine, zwei oder alle drei Entfernungen pro Trainingseinheit.

Instruktion zum Stoppe den Ball im Kreis:

Stoppe den Ball im Kreis: Umkreise den Lochrand mit einer Schnur. Ansonsten verwende eine vollständige Driver-Länge, um den Radius jedes Putts zu messen. Putte insgesamt 20 Putts zum Loch und zähle die Putts, die sich innerhalb des Radius befinden. Ich empfehle dir, fünf Golfbälle zu nehmen und pro Test vier Runden zu machen. Mache pro Trainingssession eine, zwei oder alle drei Entfernungen.

Für wen ist das gedacht: Golfer, die für sich selbst den Fortschritt im Laufe der Zeit nachverfolgen und überwachen wollen.

Anmerkung für alle Übungs – und Testtage. Führe die Core Putt Übung täglich vor Deiner Golfübungsstunde durch. Das bedeutet, mindestens einmal auf das Putting-Green zu gehen. Link zum Core Putt

Dauer des Trainings: 20 – 30 Minuten täglich

jede Trainingseinheit: 10-15 Minuten für 50 Putts.