eCoach 360°
eCoach 360°
Back to Kurs

Teil 6 Der Abschwung

0% Complete
0/0 Steps

  1. Es ist Auszahlungszeit

    Jetzt sehen wir, ob sich die Mühe auszahlt
  2. Kann beide nicht haben
  3. Sicher können Sie
  4. Das Problem des guten Spielers
  5. Die Abstandsansicht
  6. Die Genauigkeitsansicht
  7. Probleme in der Talfahrt
  8. Die Wurzel von Talfahrtproblemen
  9. Die niedrigere Körperführung
  10. Rechte Seite dominierend
  11. Der magische Freigabewinkel
  12. Auf der Zehe
  13. Bereiten Sie sich auf Genauigkeit vor
  14. Glätten Sie den Stiel
  15. Das Verschwinden
  16. Der Innenpfad
  17. Halten Sie sich nur fest
  18. Talfahrtbohrer
  19. Von Wohl zu schlecht
  20. Von der Rückseite auch schlecht
  21. Schwache richtige oder starke linke Seite
  22. Linker Yank Slice
  23. Wir sind schließlich angekommen
  24. Einprägung des Pro-Abschwungs
    Bewegung in Richtung des Treffmoments
  25. Die Hocke Übung : Teil l
  26. Die Hocke Übung : Teil ll
  27. Die Hocke Übung : Teil lll
  28. Rechter Arm - Übung
  29. Trockenübung
  30. Kannst Du ihn schlagen ?
  31. Pump und geh
  32. Kontrollversuch
  33. Mache sie wieder
  34. Geh auf drei
  35. Jeder kann es
  36. Die kinetische Verbindung
  37. Den Schlägerschaft flach legen
  38. Vorbereitung für den Fall
  39. Wirf ihn zurück
  40. Bewegung in Richtung des Treffpunkts
  41. "The Slice"- Vernichter
  42. Eine schwere Aufgabe
  43. Mit ein bisschen Bogen

Participants 2

Teil 6 Der Abschwung Die kinetische Verbindung
Lektion 36 of 43
In Progress

Die kinetische Verbindung

Henrik Jentsch 24. November 2021

Die Seitenarm-werfen- Übung

Die kinetische Verbindung

Der Schlüssel eines erfolgreichen Abschwungs ist das Führen des unteren Körpers und dann mit dem Rest zu folgen. In der Biomechanik dieser Reihenfolge nennt sich das ein kinetisches Verbindungsprinzip. Das kann in sämtlichen Werf- und Schlagbewegungen beobachtet werden.

Werfe mehrere Bälle. Bemerke die Bewegung weg vom Ziel, dann folgt die Führung des Werfens mit dem unteren Körper, es folgt der obere Körper, dann die Arme und anschließend der Ball.

Nimm einen Schläger und mache dieselbe Bewegung mit dem Übungsschwung. Anschließend fange an mit der selben Bewegung Bälle zu schlagen.

Für eine Videowiedergabe von Henrik Jentsch, klick auf den Ikon.

Zusammenfassung: Stellen Sie Ihren Schläger innen und vertikalen , den Verfall des Schläger vorzubereiten.

Doc 1: DDown13.mp3