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Teil 5 Der Höchste Punkt

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  1. Der Höchste Punkt

    Eine Position und keine Bewegung
  2. Selbstzerstörung ist möglich
  3. Das Einführen der rechten Knie-Sitzposition
  4. Unten an, dann oben an
  5. Unten an der Zielzeile
  6. Bekommen Sie ihn nah
  7. Lassen Sie es darunter fallen
  8. Oberseite der Schwung Übungen
  9. Das Oben- an-zu- Down -Syndrom
  10. Sie sind tot
  11. Wie man sich auch in der Welt bewegen kann
  12. Der Klub zeigt auf Erfolg
  13. Keine Unterstützung
  14. Zu viel Drehung
  15. Extrem
  16. Überschrift in Richtung Wirkung
  17. Die Pro-Stellung
    Zwei Bewegungen für den Erfolg
  18. Vergiss nicht Schaft, Position und Bewegung
  19. Zurück und unten
  20. Hocke zu und an den Schaft
  21. Jetzt versuche ihn zu schlagen
  22. Die Hocke- Übung, Teil I
  23. Bleiben Sie in der Beugung
  24. Die Stellung des Toursticks
  25. Kontrolliere den Schaft
  26. Schwinge zum höchsten Punkt
  27. Tee ausrichten
  28. Zeige in Zielrichtung
  29. Exakt Gleichgewicht
  30. Rechtes Knie Kontrolle
  31. Lass den Schläger fallen- Übung
  32. Lass ihn fallen- Übung
  33. Schluß mit dem " Slice"
  34. Anhang 5 - Seite 18

Participants 2

Teil 5 Der Höchste Punkt Die Hocke- Übung, Teil I
Lektion 22 of 34
In Progress

Die Hocke- Übung, Teil I

Henrik Jentsch 24. November 2021

Die Hocke- Übung, Teil I

Wenn du die Hockestellung erreichst, solltest du spüren, dass du die linke Seite nach oben bewegen kannst, während die rechte Seite nach unten und durch den Schlag geht.

Manche Schüler verknüpfen dieses Gefühl mit anderen Sportarten – wie bei der Tennis- Vorhand oder beim Baseball, dem “home run”. In beiden Situationen sind die Spieler nach unten in die rechte Seite gegangen, um den Körper nach oben zu bringen.

Klicke den Ikon für den Wiedergabe von Henrik Jentsch.

Zusammenfassung: Die Hocke, um Kraft aufzubauen, ist auch ersichtlich bei vielen anderen Sportarten.

Doc 1: DTop6.mp3