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Die grosse Verschiebung

Henrik Jentsch 24. November 2021

Die grosse Verschiebung

Der Übergang soll so geschmeidig sein wie der Rest des Schwungs. Die Schritt und Geh- Übung hilft dir richtiges Tempo und Timing in Richtung des Treffmoments zu bekommen.

Nimm dein SetUp, dann fange den Rückschwung an. Betone die Gewichtsverschiebung nach rechts bis zu einem Punkt, wo du beginnen kannst den linken Fuß nach rechts zu bewegen.

Zusammenfassung: Die Schritt und Geh- Übung hilft dir den Rhythmus des Übergangs zu spüren.