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Teil 4 Der Übergang
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Der Übergang
"The Magic Move" -
Den Übergang fühlen
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Der Vorgang beginnt
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Der Schläger kommt erst zum Schluss
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Beobachten und lernen
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Was ist der "Big Deal?"
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Die Power-Bewegung
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Eine Spirale mit anderen Namen
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Andere Vorteile
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Bezahlen Sie Ihre Gebühren
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Diese 300 Yard - Schläge
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Schwingen Sie wie die Profis
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Der Kampf zur Größe
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Warum kann ich es nicht: Teil I
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Warum kann ich es tun: Teil II
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Warum kann ich es tun: Teil III
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Warum kann ich es tun: Teil IV
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Warum kann ich es tun Teil V
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Auf zum Gipfel
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Der Pro- ÜbergangDer Schlüssel
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Was willst du, dass ich mache ?
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Lass den Schläger die Arbeit erledigen
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Mache dich bereit für die Kraft
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Zuerst stoss, dann umarme den Schaft
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Jetzt geh !
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Bringe einen Bekannten mit
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Schritt und gehen
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Die grosse Verschiebung
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Ferse berühren
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Führe mit dem linken Bein
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Die Spannung loslassen
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Der schwere Schläger
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Der schwere Schläger
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Verschiebe den Stopp
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Bring ihn nach oben
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Lade die Feder
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Stärke und Flexibilität
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Anhang 4 - Seite 19
Was willst du, dass ich mache ?
Manchmal kriegen wir schiefe Blicke, wenn wir Schülern befehlen, die Hüfte in Zielrichtung zu bewegen, während die Arme und Schultern den Rückschwung vollenden. Wenn sie am Anfang versuchen, einen richtigen Übergang zu erzielen, haben sie Mühe den Ball zu treffen. Der Grund dafür ist, dass die meisten Golfer den Schwung mit den Armen statt mit dem Unterkörper einleiten.
Wenn man mit den Armen schwingt, kann man zwar gerade Schläge produzieren, aber die nötige Kraft für Distanz fehlt. Deswegen musst du dich fragen, ob du mehr Kraft willst. Wenn nicht, muss du nicht weiter lesen.
Zusammenfassung: Der Übergang ist schwierig, weil du dich gleichzeitig in zwei verschiedene Richtungen bewegen musst.
Doc 1: DTransition2.mp3 Doc 2: DTransition2b.mp3 |